Как правильно выбирать зубную щетку


В идеале подбирать зубную щетку и пасту нужно с персональным гигиенистом.
Если вас хоть что-то беспокоит в состоянии зубочелюстной системы, стоит обратиться на консультацию к профессиональному гигиенисту, пародонтологу или как минимум за советом к стоматологу, который порекомендует лечебную пасту и щетку.

Запишитесь на консультацию, и доктора клиники «Стоматолог и Я» помогут вам грамотно подобрать средства по уходу за полостью рта.



Какой жесткости должна быть зубная щетка

Главное, что нужно знать о выборе степени жесткости зубной щетки - это то, что качество чистки не зависит от жесткости рабочей поверхности щетки.
Тем не менее, мы советуем вам обращать внимание на эту характеристику при покупке.
Жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке.
Очень мягкая (ultrasoft, extrasoft, sensitive) и мягкая (soft) подойдут для детей до 5 лет и ухода за чувствительными и очень чувствительными зубами.
Жесткая (hard) и очень жесткая (extra-hard) с большой вероятностью будут травмировать даже абсолютно здоровые десны.
Средняя (medium) - оптимальный выбор для качественной ежедневной гигиены без вреда для десен.

Какие зубные щетки подойдут детям

При выборе зубных щеток для детей обращайте внимание на размер головки.
Щетина не должна покрывать более двух зубов.
Детям до 2-х лет подойдут зубные щетки с размером головки 1,5 см, 5-летним — с диаметром 2 см, 7-летним — до 2,5 см.

Количество пучков не должно превышать 55 шт.
Если ребенку будет неудобно держать зубную щетку в руке, он не сможет нормально почистить зубы.
Выбирайте модели с прорезиненными рукоятками, которые не выскальзывают.

примеры зубных щеток для детей

Как часто менять зубную щетку

В обязательном порядке зубную щетку нужно менять раз в полгода, а то и раньше, если маркер износа обесцветился.

Ворсинки щетки должны быть ровными и прямыми, если они разлохматились – пора выбрасывать, чтобы избежать травмирование десны.

Не стоит периодически мыть щетку с мылом или обдавать кипятком. Это старые «дедовские» способы, которые только нарушат свойства волокна современных зубных щёток, эффект от чистки будет ухудшен.


Какие бывают электрические зубные щетки и чем они отличаются

На данный момент существует три вида электрических зубных щеток, принципиально отличающихся друг от друга как способом воздействия на зубы, так и способом использования - звуковые, ротационные, ультразвуковые.

Как работает звуковая зубная щетка

Иногда встречается утверждение, что звуковые щетки чистят звуком. Это не так — они чистят щетинками, так же, как и обычные ручные щетки. 
Технология называется звуковой за счет очень быстрых движений: щетинки совершают быстрые (от 31 000 до 62 000) выметающие движения от десны к краю зуба — именно так, как рекомендуют стоматологи.

звуковая электрическая зубная щетка

Благодаря высокой скорости образуется поток микропузырьков из смеси воды и зубной пасты, который направляется вглубь межзубных промежутков и очищает налет даже между зубами — места, которые для мануальной щетки обычно не доступны.

Клинически доказано, что звуковые электрические щетки абсолютно безопасны для эмали, подходят для ежедневного использования, а также в несколько раз эффективнее удаляют налет и заботятся о здоровье десен, чем другие зубные щетки.

Ротационные электрические зубные щетки

Ротационные щетки еще иногда называют механическими за наличие вращающейся головки. Головка ротационной щетки отличается от обычной — она небольшая и имеет цилиндрическую форму. При работе головка вращается или совершает возвратно-вращательные движения.

Чистка ротационной щеткой происходит по-другому: каждый зуб ей обрабатывается по отдельности, из-за чего чистка может занять больше времени, чем обычно, особенно поначалу. Щетинки вычищают зуб со всех сторон, проникают в межзубный промежуток и в зубодесневой карман.

Ультразвуковые зубные щетки - как правильно пользоваться

У ультразвуковых щеток головка тоже колеблется, как у звуковых, но вместо электромагнита в них установлен пьезокристалл, колеблющийся с частотой от 1 Мгц.
Колеблющиеся щетинки создают ультразвук, способствующий эффективной чистке зубов — такие щетки способны справиться не только с налетом, но и отложениями зубного камня.
При чистке ультразвуковой щеткой следует прилагать минимум усилий — щетинки должны едва касаться поверхности зуба.

Ультразвуковая зубная щетка

Эффективность ультразвуковых щеток высока, но большой популярности они не получили.
Многие ультразвуковые щетки работают тихо и без вибраций; это смущает пользователей, не уверенных в эффективности такого устройства. К тому же для большей эффективности с такими щетками следует использовать специальные зубные пасты на основе геля.

Режимы чистки у электрических зубных щеток

Частота пульсаций и направленных движений у некоторых электрических зубных щеток может меняться, что дает им возможность работать в разных режимах. Производители, как правило, подбирают несколько режимов работы щетки в соответствии с определенными задачами.

Как выбрать насадку для электрической зубной щетки

Многие электрические зубные щетки имеют возможность замены насадок.
Во-первых, это позволяет использовать одну щетку для всех членов семьи — не нужно покупать дорогостоящий прибор каждому, достаточно купить всем по насадке.
Для облегчения идентификации насадок они часто снабжаются маркерными пометками — кольцами или вставками разных цветов. Каждый член семьи выбирает себе цвет и пользуется насадками только с маркерной пометкой этого цвета.

Во-вторых, сменные насадки используются для увеличения функционала щеток.

При выборе насадки, жесткость щетинок подбирайте так же, как для обычной зубной щетки.

насадки для электрических зубных щеток

Электрическая зубная щетка для ребенка

Детская насадка для электрической зубной щетки имеет более мягкую щетину и может иметь меньший размер.
Детские насадки могут быть предназначены на разный возраст — обратите на это внимание при выборе насадки ребенку.
Для молочных зубов нужна самая мягкая щетина.


Зачем нужны монопучковые зубные щетки и ёршики

Это очень эффективные средства индивидуальной гигиены, но они в обязательном порядке должны подбираться персональным гигиенистом или пародонтологом.
Ведь нужно определить форму и размер зубного ёршик зависимости от положения зубов, от межзубного пространства.

 монопучковая зубная щетка   


Зубные нити и зубочистки

Внимание! Зубочистка – самое большое зло, придуманное человеком для зубов.
Если вы пытаетесь зубочисткой убрать остатки еды из межзубных промежутков, то в большинстве случаев вы травмируете десневой сосочек, который находится между зубами.
Травма циркулярной связки зуба приводит к кровоточивости десны, появлению пародонтального кармана, травме костной пластинки, находящейся между зубами.
Зубочистки несут обманчивое облегчение, а на самом деле лишь усугубляют проблему.

Зубные нити бывают трех основных видов: обычная вощеная зубная нить (флосс), суперфлосс и флосстик.
Флосстик представляет собой своего рода смычок – кусочек нитки держится на специальной палочке, которой достаточно удобно пользоваться.
Суперфлоссы имеют ворсистую часть, что позволяет лучше вычищать остатки еды из межзубного промежутка.



Зубные нити – хорошее средство для чистки зубов, но опять-таки ими нужно пользоваться правильно, чтобы не нанести травму десне.

Другие статьи на тему гигиены полости рта:

Как выбрать зубную пасту
Все, что нужно знать о профессиональной гигиене полости рта
Как ухаживать за коронками, имплантатами и керамическими реставрациями
Особенности гигиены при оголенных корнях зубов